Apakah Anda Takut Telur?

advertisement, silahkan kunjungi harga per mobil honda city

Apakah sangat memikirkan makan telur membuat Anda khawatir bahwa Anda menyebabkan kerusakan pada tubuh Anda? Begitu banyak yang telah ditulis dalam telur mengenai negatif yang banyak orang percaya bahwa telur merugikan kesehatan seseorang. Ya, ada kolesterol dalam telur tapi pencipta dirancang mereka sehingga lecithin terjadi alami akan menyerap kolesterol. Asam lemak tak jenuh dalam telur membuat mereka jantung sehat.Saya telah melihat banyak orang menderita penyakit jantung dan obesitas dari makanan yang digoreng, makanan kenyamanan dan tidak pernah dari telur. Aku akan melihat orang makan kentang goreng dan khawatir sebanyak ketika mereka makan telur. Lemak jenuh dalam muffin pagi Anda adalah tiga sampai empat kali lebih tinggi dari apa yang ada dalam telur! Dan muffin adalah tanpa protein kualitas tinggi yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi. Telur adalah bentuk paling lengkap dan bersih dari protein yang tersedia bagi kita untuk mengkonsumsi. Saya percaya bahwa Tuhan tahu apa yang terbaik akan memberi makan tubuh kita dan menciptakan telur.Merupakan bagian penting dari nutrisi adalah makan otak, banyak makanan menyediakan nutrisi yang luar biasa untuk otak, salah satu yang paling berharga adalah telur.Salah satu hal yang penting untuk diingat tentang telur dan protein adalah bahwa otak membutuhkan 85% dari apa yang kita konsumsi nutrisi. Sayangnya kebanyakan diet tidak diarahkan makanan yang memberi makan otak. Telur mengandung protein yang diperlukan yang perlu otak untuk berfungsi juga telur kaya lesitin yang merupakan nutrisi yang kuat untuk otak! Nilai protein telur adalah tak terbantahkan. Dan kemudahan pencernaan membuat ini makanan yang ideal untuk semua kelompok umur. Its fleksibilitas dalam memasak membuat bagian tak terpisahkan dari masakan kuliner.Saya juga ingin membuat titik bahwa telur yang tidak subur rentang bebas telur tidak penuh esensi kehidupan. Yang saya maksud dengan itu adalah jika Anda mengambil telur yang Anda beli dari supermarket biasa dan meletakkannya di bawah tidak ada ayam yang akan terjadi? Tidak ada. Mengapa? Karena ayam telah mengalami perawatan hormon untuk meningkatkan ukuran dan produktivitas. Juga mereka menerima antibiotik untuk mengurangi infeksi dari yang terbatas di kandang. Semua perawatan ini masuk ke dalam DNA sel telur. Jadi karena itu Anda makan hormon dan antibiotik secara tidak langsung. Sebuah perbandingan yang baik secara visual adalah untuk membandingkan telur yang subur untuk toko biasa telur dibeli. Crack satu terbuka dari masing-masing dan Anda akan melihat perbedaan warna dalam kuk. Telur subur memiliki kuning yang oranye dalam penampilan adalah sebagai telur biasa adalah kuning pucat. Warna saja memberitahu Anda perbedaan nutrisi.Salah satu studi yang lebih baru telah menemukan bahwa gadis-gadis muda rendah usia 10 yang mengkonsumsi makanan cepat saji secara teratur telah mulai mengembangkan payudara karena daging dikemas dengan hormon secara tidak langsung makan untuk hidup saham. Ingat ayam adalah hormon makan juga! Itulah mengapa penting untuk mendapatkan telur yang berasal dari ayam yang rentang makan dan subur.Jika Anda menempatkan telur yang subur di bawah ayam Anda akan mendapatkan cewek. Alasannya esensi hidup belum dihapus dari DNA telur itu. Oleh karena itu ketika Anda makan telur subur Anda mendapatkan esensi kehidupan! Nama setiap protein lain yang dapat menawarkan itu! Sekarang Anda melihat mengapa saya merasa bahwa telur yang subur adalah taruhan terbaik untuk protein kualitas tinggi.Anda dapat makan telur setiap hari dalam seminggu dan masih menurunkan berat badan? Jawabannya iya. Penelitian menunjukkan bahwa telur sebenarnya baik untuk Anda, bertentangan dengan apa yang pernah kita percaya. Telur memiliki efek netral-to-menguntungkan pada kolesterol. Bahkan kuning telur memiliki vitamin E dan nutrisi penting lainnya. Studi yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menunjukkan bahwa makan tujuh butir telur seminggu baik-baik saja. Jika Anda memiliki sejarah masalah kolesterol, bagaimanapun, dan mengkonsumsi sejumlah besar telur, itu ide yang baik untuk mendapatkan kadar kolesterol Anda diperiksa. Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa fakta tentang telur dan juga grafik yang menggambarkan segala sesuatu di dalam telur.oEggs adalah makanan alami yang paling sempurna. Mereka mengandung semua vitamin yang Anda butuhkan kecuali vitamin C.oCholesterol hanya ditemukan di kuk, dan oleh karena itu putih adalah pilihan paling ramping untuk protein.oEggs adalah makanan protein yang sangat tinggi. Bahkan, telur telah menjadi standar yang semua protein lainnya diukur.lain yang patut American Heart Association telah menaikkan tunjangan sebesar telur dari 3 per minggu untuk 4, karena temuan terbaru yang menunjukkan bahwa telur saat ini memiliki 22% lebih sedikit mg kolesterol.oEggs memang mengandung jumlah sedang lemak, tapi sebagian besar jantung sehat, asam lemak tak jenuh. Telur sebenarnya rendah lemak jenuh.oChickens tidak mulai bertelur sampai mereka mencapai 20 minggu usia, maka mereka akan meletakkan sekitar 245 telur per tahun.oEggs kaya kolesterol, namun, studi terbaru menunjukkan bahwa telur besar saat ini hanya 213 mg kolesterol, dibandingkan dengan 274 mg, seperti yang diukur sebelumnya.

advertisement, silahkan kunjungi http://perracing.com/